2016年06月10日

体ってやつは怠慢な奴だったなんて、知ってた?

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どうやら老化には2種類あるようです。
1つは通常老化。これは分かり易いですね。
元気に100才!というやつです。

もう1つは病的老化。この言葉は初めて聞きました。
グルメした結果糖尿病になるなんて老化ではないでしょうが、
カップラーメンばかり食べて栄養状態が悪くなると
老化が急激に早まるようで、これを病的老化というようです。

運動もせず家でゴロゴロしてばかりいると、
長い間に心身のいろんな機能が低下する、
これを 廃用症候群 といって、低下した機能を
回復させることは至難の業だそうです。

使わないと使えなくなってしまう恐ろしい状態
はやがて様々な病気になってゆく。
歩行障害や嚥下障害など。
これら高齢者特有の症状を老年症候群というのだそうです。
つまり病的老化ですね。

勉強になったけど、身につまされる想いがしました。
使わないと使えなくなるなんて、
そんな怠慢なやつだったのか
         体ってやつは!


posted by まんよう at 20:04 | Comment(0) | ・ デイカフェ活動 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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